回答如下：舞蹈实训步骤和内容可能因不同的舞蹈类型而有所不同，但一般包括以下几个方面：
1. 基本功训练：包括身体柔韧性、力量、平衡、协调等方面的训练，这些都是舞蹈基本功的基础。
2. 舞蹈技巧训练：根据舞蹈类型的不同，进行不同的技巧训练，如芭蕾舞的转圈、跳跃、支撑等。
3. 舞蹈编排：根据音乐节奏和舞蹈风格，进行舞蹈编排和排练。
4. 舞蹈表演：进行舞蹈表演实践，不断完善舞蹈技巧和表现力。
5. 舞蹈教学：学习舞蹈教学方法和技巧，进行教学实践，提高自己的教学水平。
舞蹈实训的内容可以根据不同的舞蹈类型进行调整，但以上几个方面都是舞蹈实训的重要内容。
氧割操作基本要点：
氧气瓶与乙炔瓶距离5米以上，接好管路，氧气减压表调节压力至0.4~0.5MPa，乙炔表调节压力至0.04MPa;气割时，操作割炬，向逆时针方向稍微开启预热氧调节阀，再打开乙炔调节阀并立即进行点火，然后增大预热氧流量，使氧气与乙炔在喷嘴内混合后,经过混合气体通道从割嘴喷出产生环形预热火焰，对割体进行预热。待割件预热至燃点时（发亮红色），即逆时针方向开启高压氧调节阀,此时高速氧气流将割缝处的金属氧化并吹除,随着割炬的不断移动即在割件上形成割缝。
1.组织准备工作
组织准备工作是ERP沙盘模拟的首要环节。主要内容包括分组和职能定位。我所在A组共八名成员，分别担任CEO、营销总监、生产总监、采购与物流总监、现金会计、财务会计等主要角色。我在小组中主要负责与生产相关的工作。我们将在未来模拟经营的六年中与其他七组展开激烈竞争。
2.了解企业基本情况
对企业经营者来说，接手一个企业时，需要对企业有一个基本的了解，包括股东期望、企业目前的财务状况、市场占有率、产品、生产设施、盈利能力等。在这个环节，我们最主要的任务是学习使用和填写财务报表（资产负责表和利润表）。
3.学习市场规则与企业运营规则
企业在一个开放的市场环境中生存，企业之间的竞争需要遵循一定的规则。综合市场竞争及企业运营所涉及的方面，需要注意八个主要问题，即市场划分与市场准入；销售会议与订单争取；厂房购买、出售与租赁；生产线购买、转产与维修、出售；产品生产；原材料采购；产品研发与ISO认证；融资贷款与贴现。实践是检验真理的唯一标准，初期我们对于规则的运用很不熟练，随着模拟的推进逐渐上手
在本次模拟中，我们因为不熟悉规则出过一些差错，最严重的是在第五年年末，没有按照规则购买小厂房，待第六年年初才发现，只有年末才能进行厂房的租赁与购买，直接导致第六年不能增加新的生产线，严重影响生产和按订单交货。
4.起始年经营模拟
ERP沙盘模拟不是从创建企业开始，而是接手一个已经开始运营的企业。根据从基本情况的描述中获得了企业运营的基本信息，把报表中枯燥的数字活生生的再现到沙盘上，让我们进一步了解企业的情况，适应规则，为后续的模拟做好铺垫。在初始年，我们的从期初手忙脚乱到期末独自应付，深刻地感受到财务数据与企业业务的直接相关性，理解到财务数据是对企业运营情况的总结和提炼，为以后“透过财务看经营”打好基础。
5.六年经营竞争模拟
企业经营竞争模拟是ERP沙盘模拟的主体，经营伊始，老师发布了市场预测资料，对每个市场每个产品的总体需求量、单价、发展趋势做出预测。在分析市场预测的基础上讨论企业的战略和业务策略
一、锅炉运行前准备
1、检查设备各部位和安全阀件（安全阀、水位表、压力表、排污阀及通风除尘设备），确认良好后方可进入工作状态。
2、打开炉门，检查炉膛、锅筒和炉管是否处于良好状态。
3、试冲洗水位表，检查炉内水位是否正常，检查汽连管、水连管是否畅通。
二、锅炉启动
1、启动锅炉，给设备送电
2、调节好引风大于鼓风的比例，严禁正压燃烧，启炉时先开启引风，后开启鼓风；停炉时则先停鼓风后停引风。
3、向炉内添加燃料时，司炉人员应站在侧边，不许正对炉门，同时注意不准有爆炸物等危险品投入锅炉。
三、锅炉运行
1、冲洗水位表（不可面对水位表），密切注意两只水位表所在水位是否一致，如发现失灵立即修复或停炉检修；排污佩戴手表，在高水位低负荷的情况下进行。待汽压上升，水位情况正常时应进行排污和冲洗水位表（指停炉几天的情况），每班应冲洗水位表、排污至少一次。 2、供汽时，首先排放风汽包凝结水，并缓缓打开主蒸汽阀，当风汽包压力与锅炉压力平衡后才可缓缓打开供汽阀。
3、锅炉运行时，应注意事项：
a. 应密切注意炉膛火焰、水位表水位、锅炉压力表及其他设备运行的工作情况;
b. 注意观察锅炉各个部位，如发现锅筒，炉管，人孔，手孔，安全阀，水位表，压力表，排污阀等有漏水或漏汽异常情况，要立即停炉并向上级领导汇报等待检修；
c. 锅炉压力应控制在额定范围内，如发现两只表相差大时，应设法找出失灵的表，并立即更换；
d. 运行时不允许对带有压力高温的设备进行维修，必须维修时应事先做好安全保护措施，并有旁人监护；
e. 气压表超过红线时应立即停止燃烧，并给锅炉进水或打开安全阀，必要时排污；
f. 适当给锅炉加入防垢剂及炉膛旺火焰投入清灰剂
g. 及时清理炉渣 炉灰 烟管，以保持锅炉正常燃烧，压力手稳快速上升，节省燃料等其他成本。
答：没有区别。不是绍实，应该是苕实，这是各地的叫法不同而已，其实它们都是代表芡实，所以没有区别。
芡实睡莲科芡属一年生水生草本植物。沉水叶箭形或椭圆肾形，浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，叶柄及花梗粗壮，花内面紫色；萼片披针形，花瓣紫红色矩圆披针形或披针形，浆果球形，污紫红色，种子球形，黑色。7-8月开花，8-9月结果。分布中国南北各省，生于池塘、湖沼中。
茨实和芡实的区别
形状不一样
茨实是圆柱体，芡实是椭圆形
颜色不一样
茨实是素白色，芡实是灰白色
生长环境不一样
茨实喜欢高温环境，芡实喜欢潮湿环境
敢一张红方彩纸，一张黄方彩纸，在黄纸上画上牛头（两个大长角，大圆眼，扁鼻子，大宽嘴，画上长圆身子，画上长尾巴，再再四条圆柱为牛腿，把红纸对折，从折边剪宽的平行线好多条（不要剪到头，头留lcm），展开，（把黄纸上下边向里折丨cm，把黄纸卷成筒状粘起来，（画的牛向外丿把剪好的红纸两长边也向里折丨cm，绕着黄纸筒围一圈，也把宽边粘好，把剪的前外扯开，灯笼口贴上红带，下边做上用红纸剪的条做的穗子就好了。
材料：
LED灯笼芯 1套
PVC透明A4胶片纸 1张
A4彩色纸 若干
双面胶、透明胶。在A4规格的PVC透明胶片纸上画好裁剪的边线。
一张A4规格的纸，边长大约是29.4cm，宽约21.2cm。为了更好计算，我们以毫米“mm”作为测量单位。长边两头留出头宽7mm作为粘贴的空间。[294mm-7mm*2=280mm]剩余的280mm的宽度就可以划成4等份操作了，在顶端两个圆圈中心打上小孔，不差钱的亲可以再买个打孔器，这样打孔更轻松，用剪刀由开孔位置朝罩身方向剪一刀。将胶片纸对边粘贴起来。绳子一端系上一颗珠子。将珠子由外向内塞入事先打好的孔中。用圆规画个大一些的扇型剪出来，再剪出白色和黑色的圆圈各两个，作为鱼眼睛装上LED灯笼芯，漂亮的小鱼灯笼就诞生
、将塑料瓶带盖的一端剪下
2、在蛋糕纸盘中央沿着瓶盖边画一圈
3、将中央圈部分剪下，按着纸盘边上的印剪成条
4、将塑料瓶盖拧下来，把纸盘套在塑料口处
5、将瓶盖中间穿个孔，把蜡烛插入（生日蛋糕的蜡烛底端是尖的很容易插入）
6、拧上瓶盖（蜡烛头朝上穿过塑料瓶）7，在酸奶杯口边缘涂上胶水，固定在纸盘下面这样基本就完工了
想让它更漂亮一点的话可以做一些修饰。
简单易做非常适合和小朋友一起做，可以让小朋友在上面画上自己喜欢的颜色图案，锻炼孩子的动手能力。
好看的水蜜桃包装盒，用剪成长条的卡纸来制作，步骤简单易懂，相信只要认真做就肯定可以完成。
卡纸剪成等长的长条纸，需要18个，一头打孔。再在卡纸上剪下一个圆纸片。
把长条纸粘贴到圆纸片上，间隔一致。
等胶水晾干后，用绳子把长条纸的孔穿起来。
放入点心等小礼物。
再在绳子上穿一片卡纸绿叶，抽紧打结就完成了。
