转了一圈，发现大家都在安利能变白的方法，我倒是想来辟谣一些收割智商税的“美白小技巧”（这年头，套路简直一套又一套 ）
万能的红霉素软膏配上蜂蜜之后还能美白？明显的智商税。
红霉素软膏是啥呢？红霉素+黄凡士林、液状石蜡，前者是一种很老牌的抗生素，起到杀菌消炎的作用，后两者是最原始的保湿剂，起到保湿、保护皮肤的作用。
它对色素有作用吗？明显没有（真不知道这家伙怎么会被扒出，当面膜用能美白淡斑？）
再者，红霉素软膏有导致皮肤过敏、刺激的风险，直接把说明书拿出来吧。
另外插一嘴，还有说它是祛痘神器的，不可靠！作为一个老牌的抗生素，很多细菌都能躲过它的追击，过氧苯甲酰、阿达帕林才是痘痘的心头好。
作为一个外用的抗生素，它甚至比不上夫西地酸、百多邦好用（太容易产生耐药了）
另外就是蜂蜜，号称“美容圣品”，虽然喝着不错，但你往脸上涂嘛，除了让皮肤黏糊糊的，没啥太大的好处，还比不上一片普普通通的面膜。
当然，你可能会反驳我“为啥中药面膜都用它呢？”
拜托了，姐妹，那是人家把蜂蜜当溶剂用了，顶多还能起到一些保湿、封包的作用，至于其他更多的作用嘛？
你想想，就为了让护肤品的有效成分吸收，配方师花了多大的力气？更不谈“纯天然”的大颗粒蜂蜜了。总而言之，不靠谱！
这里的美白汤，代指一切的中药、养生内调，统统不靠谱！不靠谱！
中医能改善气色，改善你整个人的精神状态，但是！你说什么内调美白王炸？有科学依据吗？连中医师自己都不敢说：喝XX汤一个月！保证白一个度！而你们却在这当各种巫医…
真的是。
更何况，也并不是每个人都能喝“美白汤”的，特别是一些活血的药物，比如玫瑰花，性质温燥，多喝会上火的。
最后强调，如果你一定、真的、确定、肯定非喝不可，麻烦先确定你不是这款内调汤剂的禁忌人群好不？
除了直白的美白内调方，还能拐弯抹角的祛个湿，让你又白又健康，是不是想想都觉得美滋滋？
姐妹，醒醒吧，你的黑和湿气真的没有半毛钱关系…有病就看医生，别整天吼着祛湿祛湿，仔细一看，还让你喝红枣祛湿，喝菊花祛湿…
然鹅，红枣它不祛湿呀，人家是补气血的，反而会助长湿气，而且多吃容易上火，而菊花人家是清热的，跟祛湿没有半毛钱关系…连药食基本特性都不了解的推文也能信？
祛湿这个问题真的不想再强调了，建议看看我既往关于湿气的回答。
同理无用的美白法，还有各种补气血内调，与其指望着靠喝这些茶包养气血，还不如乖乖吃饭、睡觉来的好！天天减肥节食不吃饭，还想着靠喝茶来内补，典型浪费钱的、本末倒置的做法。
（恳求各种营销号放过中医…）
没有你想不到，只是水果他真的做不到！适度就好。只是天天当饭吃，大量吃，你们就不怕拉肚子吗？就不怕辛辛苦苦内调的来的好气色，被“吃没了”吗？
再者，水果美白主要依靠里面的VC，而VC要想起到美白的作用，那必须是大量的呀！
要多大？以美白丸为例子，一天需要摄入3000mg以上！换算成水果的话，比如猕猴桃，每100g中含有80mg左右的VC。再换算成美白丸的一天摄入量，也就是说，每天吃3750g（7.5斤）猕猴桃，你才能达到跟美白丸差不多的美白效果！
且不说能不能白，每天就光吃这么多水果，也能让你拉肚子拉到不行了！
所以，想靠水果美白的，省省心思吧，适量就好。
VC确实是人体不可或缺的维生素，但是你天天5片吃不够，真的不怕吃出问题？比如结石、便秘，甚至是出现溶血、血栓…
为了白不要命的这种方法，真的需要去看看医生了……
是谁给你的自信？梁静茹给的勇气吗？跑步能变白？
跑步对健康当然是好的，但说跑步能变白？说能帮助体内黑色素代谢？
跑步能有这功能？还不如说跑完步皮肤被汗水泡白了…
除了黑色素，我们的肤色还会受到血红蛋白的影响。跑步之后感觉皮肤变白，主要是因为运动后，毛细血管充盈饱满，肤色就会显得更加红润光泽，但这种“白”，并不属于是真正的肤色变化。
也许你会说：医生他不治我长得黑呀！给你几个方向，一定能问到，还保证专业靠谱：找皮肤科医生，找美容方向的中医师，再者，现在很多医院都有医学美容科了……
这些都比你问爷爷、问奶奶强，也比自己瞎折腾乱七八糟的美白“小妙招”靠谱。
先这样吧，等我看到更多的智商税再来一起分享吐槽
谢邀。
本人95后，大学毕业之后就结婚了，现在宝宝一岁十个月。体检时语言能力超过95%的同龄人，运动能力也很不错，目前在同龄人社交也能懂得分享，讲礼貌等。
个人认为孩子成长的秘籍就是陪伴。陪伴这一栏我妻子奉献的比较多，生完宝宝商量了很久，最后决定我们自己带娃，妻子辞去工作变身全职奶妈，简述一下妻子的带娃秘技。
1.社交，运动能力
每天户外玩耍运动时间三小时以上，尽可能去人群适中的地方玩耍（夏天会短一点，傍晚出去注意防蚊）；
2.营养，体格成长
定期体检，听取医生建议补充维生素d；有条件的按照科学喂养，注意营养均衡，其他部分原则需要遵守，例如一岁之前无盐无糖，两岁之前少盐无糖，
3.多聊天，语言能力
我和妻子都特别喜欢和宝宝聊天，加上宝宝平常咀嚼锻炼，小米稀说话比较早，语言天赋也比同龄人要好一点；
4.礼仪，规矩养成
通过绘本以及部分少儿动画片能够比较快速的让宝宝学会很多日常交往礼仪，当然不建议过多接触电子产品。
先写到这里，如果作者提到的问题是青少年儿童的成长问题，很乐意与你继续探讨。
关于女性皮肤护养的问题上，我这边在前几天当中也有相对常见的分享一些细节和操作常识，那么今天关于女性皮肤护养美白方面，以下15个护肤小常识肯定是你不能错过的，记得收藏点赞哦!!
女性美白小技巧日常分享：
护肤日常分享：
1. 洗脸的时间不要太久，洗脸不要过度，一天1—2次最好，洗脸最好用温水
2.洗脸可以不用洗面奶，用洗脸巾代替毛巾洗脸，洗完脸后立即擦干，自然风干反而让皮肤更干
3.洗脸后及时涂水乳，减少水分流失洗面奶不是泡沫越多越好
水乳精华防晒霜：
4 水乳面霜可以只用一个，乳液适合油皮;面霜适合干皮，面霜可以涂在眼睛周围，不用单独买颈霜，擦脸的也可以擦脖子。
5.出门不一定要涂防晒霜，但要做好硬防晒，精华买好的，它值得投资，用手大力拍打化妆水不促进吸收
6.要注意护肤品的开封后保质期。
保养日常分享：
7.面膜不要敷得太频繁，化妆前最好不要敷面膜，不建议用撕拉面膜，特别是敏感皮肤
8.敷完面膜用清水洗掉，否则容易堵塞毛孔，夏天可以将面膜放冰箱冷藏几分钟再敷，镇定皮肤
9.不要频繁使用去角质、清洁等功能性面膜，敷完面膜及时涂水乳保湿不建议自制面膜使用
其他篇：
10. 刷牙时牙膏泡沫尽量不要沾到嘴角，敏感肌不建议去角质，会加重皮肤敏感，爱长痘痘要少吃甜食,用热毛巾敷完眼睛后用眼霜效果更好，卸妆要彻底，先眼唇再全脸,多喝水不能加分，但不喝水一定会扣分，卸妆可以用化妆棉，涂乳液面霜水精华用手就行了
那么以上关于女性皮肤护养美白的小常识你这边都有记住了吗?如果没有那么点个关注以后忘记了随时过来看看就可以，在这里还是希望诸多女性在关于自身皮肤护养的同时，能够真正意识到私密护养才是皮肤护养的核心和关键所在，只有健康的私密才能让你拥有美好的肤质。
红木是一种珍贵的木材，它的品质和等级与木材的年龄、生长地点、树种和木材的质地有关。根据国家标准，红木分为一至十级，其中一级为最高等级，十级为最低等级。等级越高的红木，木材的颜色越深、木纹越清晰、纹理越均匀，且质地越紧密，硬度越高，因此价格也越高。购买红木时，应根据需求和预算选择合适的等级和品质，同时注意查看证书以确保购买的红木是真正的红木。
需要通过获得罪犯的铁证，然后提交任务获得奖励，以后就可以得到秘籍。
做琵琶琴的木头排行： 最高档是用紫檀做背料，音色最好，价格最贵，目前整块紫檀背料的琵琶很少，虽有，但是由二或三块紫檀料拼成的。 高档的是用红木做背料，红木的品种很多，其中以老红木（颜色呈黑红色，目前也很难能买到）新红木（颜色呈淡红色，目前市场上能买到的红木琵琶大都是这一种）做背料，音色较好，价格稍贵。 中档的是用花梨木、香红木做背料，音色尚好，价格适中。 次档的用白木（如窿木等）做背料，音色较差，价格最便宜。背板整料最好，象贝最贵。
海南黄花梨，
又叫降香黄檀，材质优异，硬度密度适中，木性稳定，不容易开裂变形，是做家具和工艺品的上等材料，而且其行云流水般的花纹更是锦上添花，十分的华丽漂亮。南黄花梨还有醇厚的降香味。很少有一种木材能有像海黄一样让人着迷的香气，这样的降香味对人体有着非常好的作用，降血压降血脂效果非常好。唯一不足的是现存量少，数目几乎濒临灭绝，所以价格昂贵，目前海南黄花梨的家具大多被买来收藏。
红木之所以被称为红木，是因为它的木材具有红色或偏红的颜色。红木是一种常见的木材分类，包括多种树种，如红檀木、紫檀木、花梨木等。这些木材的特点是颜色鲜艳、纹理美观，具有很高的装饰价值和艺术价值。
红木的红色主要是由木材中的色素和木质素所决定的。这些色素和木质素在木材中的含量和分布方式不同，会导致红木的颜色有所差异。例如，红檀木富含红色素，因此呈现出深红色；紫檀木则富含紫色素，呈现出紫红色；花梨木则呈现出红褐色。
红木因其独特的颜色和纹理，被广泛用于家具、工艺品、乐器等制作中，深受人们喜爱。同时，由于红木的稀缺性和珍贵性，也使得红木成为一种高档的材料，具有一定的收藏和投资价值。
香红木是江浙沪一带对花梨木材料的称呼，缅甸花梨是花梨木中间最好的一种，旧时与酸枝等价，所以香红木不一定就是缅甸花梨
破解魔方，我们就要先了解它的结构，魔方共6色6面，每面又分为中央块（最中间的块6个）、角块（4角的块8个）和边块（4条边中间的块12个）。其中中央块只有1个面，他们是固定的结构，所以中央是红色的块，那么其他的红色都要向这个面集中。而且红色的中央块对面永远是橙色中央块（国际标准是这么规定的）。而边块有2个面2个颜色，角块则有3个面3个颜色。
