1、根据软硬喜好选择，喜欢睡硬一点的床选棕垫，棕垫主要分为山棕床垫与椰棕床垫，质地更硬，硬中带软，特别适合长身体的学生类人群与老人使用。喜欢睡软一点的床选乳胶垫，乳胶床垫的原料为天然乳胶，由蒸发模塑成型，弹性特别好，还原性非常良好，其本身有无数的气孔，因此吸湿、透气、冬暖夏爽。
2、根据价格预算选择，预算偏低的选棕垫好，预算高的则选乳胶垫好。因为乳胶垫的制作成本要比棕垫高，本身价格就会比棕垫贵，同样的预算买棕垫能买到较好的，但买乳胶垫可能就只能买一般的，而市面上乳胶垫品质参差不齐，价格低的话，床垫的乳胶成分可能不纯，还可能存在化学物质偏高的情况，对身体健康不利。
沙发坐垫还是乳胶的好，软硬刚刚好，坐着舒适，羽绒的太软，太柔，坐着不舒服，对腰椎也不好，所以选沙发坐垫还得是乳胶的。
喜临门乳胶床垫好
喜临门，享誉全球的国潮床垫品牌，成立于1984年，源自全球著名家具制造企业——喜临门家具股份有限公司。旗下拥有“喜临门”、“法诗曼”、“SLEEMON”和“爱倍”四大品牌，是国内床垫行业的领军企业，始终以“致力于人类健康睡眠”为使命，专注于设计、研发、生产、销售以床垫为核心的高品质家具。
两者相比较乳胶垫更好一些。
乳胶床垫支撑性明显好于棕垫床垫，乳胶床垫能贴合人体生理曲线，能更好保护脊柱。椰棕床垫和乳胶床垫相比较，椰棕床垫的耐用程度就差了许多。当我们睡久了，椰棕床垫就容易塌陷变形，承托性能不好。其次，椰棕床垫在保养方面也比较麻烦，因为它容易发生虫蛀、发霉等问题。
乳胶床垫好一点，优点如下：
乳胶床垫接触人体的面积要比一般床垫接触人体面积多出不少，它可以分散人体重量的承受力，达到全方面支撑，具有矫正不良睡姿的功能。乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要。
和纯棕床垫相比，乳胶床垫不会产生噪音，无震动，有促进睡眠的作用。将头部重量平均吸覆，达到全方面支撑着，使你舒适安稳的入睡。
要获得能消除疲劳的睡眠，必须使用天然的寝具，才能提供持续的支撑以及柔软的感觉，所以每年有上百万的欧洲人购买纯天然乳胶制成的寝具。
乳胶床垫和棕垫各有优缺点，个人认为乳胶床垫更好。
1、原材料。棕垫以棕榈树和椰子树为原料，均为天然的天然产品，属植物纤维，健康环保。乳胶床垫由橡木树液提取，同样来自自然，但通常情况下，乳胶床垫的乳胶含量超过80%就很不错了。
2、价格。椰棕与乳胶虽然同属于天然产品，但棕垫的原料是椰壳外层纤维，跟天然乳胶以及同类产品中较为昂贵的山棕等材料相比更为常见，因此价格上较为低廉。
3、透气性。棕垫这种植物纤维自身就有吸湿性和透气性，因此它的透气性非常好。乳胶自身拥有许多细小网状结构的排气孔（每一立方英寸有25万个气孔），并具有数千个较大的蜂窝形气孔，这些气孔的体积比其他纤维要大得多，气孔的表面光滑而光滑，支撑能力强，适合于任何睡着的人。所以，它的透气性要比棕垫好一些。
乳胶弹簧垫好。最大的特点莫过于三层减压袋装睡姿弹簧系统，由PPS 2800双层袋装连锁弹簧和迷你袋装弹簧组成。其床垫顶层是独立迷你袋装弹簧，能根据人体脊椎调整弧度，带来稳定、舒适、全方位的支撑。
中间层PPS 2800双层袋装连锁弹簧，将顶层传递的压力均匀扩散到底层，任何一点微小的动作都会被底层吸收。由此以来，睡伴之间就不会相互影响。
舒适层的材质有海绵、水凝乳胶、竹炭乳胶或有机棉等，可提供不同的体验。价格区间为3299~19550元，具有较高的性价比。
棕垫、乳胶垫、海绵垫。这三种相比较的话，个人比较喜欢乳胶垫，因为乳胶垫使用的舒适感非常好。而且乳胶垫软硬适中舒适度非常好。而且乳胶地儿能够根据人的生理曲线。很好地保护人的脊柱和腰椎。这样非常好。是非常好的非常舒服的一款床垫。
各有各的好，从两者的差异性来看，乳胶床垫在太阳下不能暴晒，会导致氧化。海绵床垫的透气性不佳则是它的缺点。
不过现在由于这一优质和高端的床垫材料——凝胶记忆棉的出现，这也不是什么问题了，它将凝胶注入了记忆棉中形成的凝胶记忆棉，大大改善了海绵床垫的性能。
个人觉得乳胶垫好些。
乳胶床垫属于软床垫，睡感要好些，而棕垫属于硬床垫。乳胶床垫由蒸发模塑成型，其本身有无数的气孔，有一定性的透气性，因气孔的表面是平滑的，故螨虫等无法附着，而且乳胶汁有个很重要的特点就是它散发的香味令许多蚊虫都不愿来。有弹性，不变形，可清洗，经久耐用。
