都挺好的，一般都用棉花做的褥子，睡了不腰疼，不得腰椎盘突出，挺好的，我结婚很多年一直用的褥子，有太阳时候抱出去晒晒，啪嗒啪嗒灰沉，也杀菌，用褥子也可以用床笠啊，买一床薄薄的床笠，也很美观，铺床笠就是好打理厚实板正，但是洗的时候有些费劲，总之都挺好，把家里收拾干净就好，
无纺布芯垫子
无纺布芯也是很常见的榻榻米垫子材料了,无纺布芯比较稳定,不容易产生变形的情况,而且还是环保可降解的材料。不过也需要注意卫生,每隔一段时间都需要进行基础的卫生打理。
如果床板比较硬，可以选择以下几种垫子来提高舒适度：
1. 薄床垫或者床褥：这样的垫子相对比较薄，价格也较为便宜。通常使用在硬板床上会有一定的缓解作用。
2. 软质海绵垫：软质海绵材料可以很好地适应人体曲线，并且吸收压力，使睡眠更加舒适。
3. 厚实棉被：将厚实的棉被铺在床板上也能够增加一定的柔软度和舒适感。
4. 床垫：选购一个合适自己身体状况、偏好和预算的优质床垫也是提高睡眠舒适度的重要因素。
除此之外，还需要注意保持良好卧姿、养成良好习惯等因素才能帮助改善睡眠问题。
榻榻米垫子选择稻草芯材质，木质纤维板芯，无纺布芯的非常不错。
稻草芯材质的床垫是多个材质中比较环保天然的,这种材质的床垫可以自动的调节室内的温度，能把空气里面的水分稳定在比较好的范围之内。稻草芯席材质的床垫不含任何化学成分的,使用放心安全，不会对人体健康造成影响。
功能齐全，只要80％一90％的人睡着感觉舒适，就是好品牌。
床旁边的垫子通常被称为床头垫、床头靠垫、床头靠枕或床头靠背垫。它的作用是提供额外的支撑和舒适性，使人在床上坐着时更加舒适。床头垫通常由软质材料制成，如棉花、记忆棉或羽绒，外层则常用布料或皮革包裹。它不仅可以起到装饰作用，还可以保护床头不受磨损。床头垫的设计和款式各异，可以根据个人喜好和床的风格来选择。
棉花做的垫子比较好。
1、用棉花做成的垫子松软，保暖，还又环保，铺着舒服，不上火。
2、也可以用羊毛或驼毛的，特别是在北方的冬季，铺着暖和，即便是炕上不用电褥子也暖暖的。但不适合夏季，也不适合南方。
3、最好不要用化纤材质做炕垫，不仅不保暖，而且受热后容易变形。
对于超过50cm的床，若是小孩、老人睡，在边上放一防摔垫比较好。现在防摔垫种类很多，如果从材质角度上讲还是海绵、汽垫防摔垫比较好，因为性价比较高。
选择好的品牌床还是需要花费一定的心思和时间，我参考了很多家具品牌排行，比如：顾家家具，全友家私，美克恣在家，曲美，华日，美梦思，联邦，好孩子等等品牌，最后我选择的是美克恣在家的床，我觉得真的不错的，美观，大方，结实，品质很棒，你不妨参考下。
全友家私、宜家IKEA 、华日、美梦、思联邦、曲美、好孩子、等，具体介绍如下：
1、全友家私 ：中国名牌,中国驰名商标,四川著名商标,家具行业领军企业,成都全友家私有限公司；
2、宜家IKEA ：于1943年创建于瑞典,品牌50强,全球最大的家居用品零售商,宜家股份有限公司；
3、华日 ：中国驰名商标,中国名牌,中国健康家具十大名牌,华日家具股份有限公司；
4、美梦思 ：软体床具领导品牌,十大品牌床,广东省优质产品,广东美梦思床具有限公司；
5、联邦：中国驰名商标,中国名牌,广东省著名商标,质量信得过产品,广东联邦家私集团；
6、曲美 ：中国驰名商标,中国名牌,具有社会影响力的优秀品牌,北京曲美家具有限公司；
7、好孩子 ：中国驰名商标,中国名牌,江苏名牌,著名品牌,好孩子儿童用品有限公司；
