推荐普通的家庭选择三色灯。因为三色灯是可以变换颜色的，我们可以根据家里的装修风格去选择想要的颜色，单色灯是比较单一的，如果家里的装修比较稳重大方，那选择单色灯也是不错的。
当然如果家里的装修比较时尚，颜色比较多，那么选择变色灯就会让整体的造型非常丰富的，总之不管选择哪一款灯，我们还是要根据家里的装修去选择，毕竟灯本身是没有什么好坏之分的。
品牌的质量都不错，寿命都很长，比如，欧普，雷士
不含糊，买灯就看这一篇，一文搞定全屋灯
【一文搞定全屋灯】灯具选购全攻略常规筒灯开孔尺寸与功率参考
2.5寸LED筒灯尺寸参数:开孔(Φ75-80mm) ，常见功率范围：3-5W。
家装筒灯通常都是2.5寸的。
3寸开孔(Φ90-95cm) ，常见功率范围：5-7W。
3.5开孔(Φ100mm) ,常见功率范围：7-9W。
4寸开孔(Φ110-120mm) ,常见功率范围：9-12W。
5寸开孔(Φ140-150mm) ，常见功率范围：12-15W。
6寸开孔(Φ150-160) 常见功率范围：15-18W。
以下筒灯全部实测，原文链接：
2021年双11【筒灯射灯】品牌推荐｜选购攻略筒灯：
以上部分推荐摘自筒射灯的测评文章，具体详情在文章中查看，以助数千知友选到心仪的灯具
2021年双11【筒灯射灯】品牌推荐｜选购攻略如果你正在装修或即将装修，请收好下面这篇文章，到目前为止，目测是全站非常全面的灯具运用资料库，大致包含了：
灯光布置的思路、误区、注意事项，具体实施细则，以及每个空间的灯光安排，十余万字纯干货，所有更新都收录在下链的导航文章，并持续更新中.......
全屋灯光布置，吸顶灯、吊灯、筒灯、射灯、灯带、灯泡的应用与推荐汇总作者： @灯饰照明狂人
选吸顶灯。
吸顶灯出光方式多为面出光，这种方式往往让空间缺少的层次感。如果既想做氛围又想实现基础照明，可以部分采用射灯或者筒灯。
一般来说，客厅是最开阔最明亮的，有明亮的主灯，也有氛围感满满的射灯，可以在客厅隔出一个工作区，不喜欢看电视的年轻人可以不装电视，把工作区当作客厅的核心，放上书桌、书架 ，独立书房就出来了
我给你提供一些我的经验，你参考一下
1 厦门三安光电 (主流全色系超高亮度LED 芯片,各项性能指标领先,蓝、绿光ITO(氧化铟锡)芯片的性能指标已接近国际最高指标,在同行内具有较强竞争力)
2 大连路美 (路美拥有上百个早期国际国内核心专利,,范围横跨外延、芯片、封装、灯具、发光粉等。)
3 杭州士兰明芯 (其技术优势在于芯片*工艺,同时受益母公司强大的集成电路和分立器件生产线经验。公司LED显示屏芯片的市场占有率超过50%,09年作为唯一的国产芯片厂商中标广场LED显示屏。)
4 武汉迪源光电 (武汉迪源目前的产品主要以0.5W和1W LED芯片为主,月产能为10-15KK,主要生产45、50和60mil的大功率LED芯片,同时迪源已拥有1项美国专利和4项中国专利。) 希望可以帮到您、
筒灯选购方法：
1、照明范围广：LED筒灯的一个重要特点就是照明范围很广，如果是安装在房间里，它是整个房间的主灯，不仅要求照明效果佳，那就要根据装修效果选择光源功率大小，充分保证LED筒灯照明质量，自然那些台灯、落地灯就变成是阅读特殊情况下使用。
2、节省空间：无论是客厅还是卧室，LED筒灯因为是吸顶安装，所以节省空间，尤其对于楼层较低的住房，房间选择安装LED筒灯就是明智之举。很多人认为，只有吊灯才能展现其装饰效果，其实不是的，随着灯饰产品的多样化、风格化出现，LED筒灯无论从设计风格到材质都非常出色，这也是LED筒灯成为家庭选择最多的主要原因。
筒灯推荐品牌： 1.雷士、2.嘉美、3.品上、4.西顿、5.东舜。。。 筒灯一般有大（5寸）中（4寸） 小（2.5寸） 三种。小号市场价格在20－15元之间，中号28－32元之间，大号在36－48元之间之间。当然以上价格都不含光源。筒灯有横插和竖插两种，横插价格比竖插要贵少许。从应用位置看筒灯一般都被安装在天花板内，一般吊顶需要在150mm以上才可以装。当然筒灯也有外置型的。在无顶灯或吊灯的区域安装筒灯是很好的选择，光线相对于射灯要柔和。
欧普的更专业
一般来讲国质量较好的筒灯射灯品牌有欧普，三立，雷士，三雄极光。其中，雷士和三立性价比。
需注意的是，射灯一般不能用于近距离照射毛织物，也不能近距离有易燃障碍物，否则容易引起火灾。虽然射灯耗电多但是在适当的位置有它点缀效果大不一样。射灯还有五彩灯杯的装饰起来别有风味。
led 筒灯都有哪些品牌推荐？
1、欧司朗；
2、雷士照明；
3、欧普照明；
4、佛山照明；
5、台兴光电；
6、松下照明；
7、TCL照明；
8、美的；
9、飞利浦。
以上LED灯品牌都有不错的led 筒灯可以供你选择的，就看你是要多大功率，还有多少预算了。
飞利浦/Philips。筒灯5.5瓦的能造很大一片白光的亮度比较纯正，安装方便自己就可以接了。白色的外壳也很正，跟墙面很配。外观简洁明快。节能明亮，外观款式时尚
