亲 你好！这个呢！是根据你自己的需要的，有两种情况，一种是那种大的大约在3-5mm左右，那种填上去是可以感觉到很轻的，这个相对来说没有小的猥琐的快，还有一种是直径大约是1-2mm，那种填进去之后感觉要重点，要是萎缩 变小了 就很容易从缝合的地方漏出来，那样的的话，到时候家里的到处都是那种小颗粒，他们两个坐起来的感觉都是差不多的，没有什么区别的，而且你买小的回去 说不定同样大的体积的懒人沙发 ，你可能填充小的重量是大的两倍，甚至是更多，那样对于你的一个使用者来说，是不划算的，我所以我强烈建议你去买3-5mm，至于那有卖的，这个就不用我说了吧！
一般要注意预算，房租测量，设计布局和水，电路安装等，其中还有项重要的就是挑选材料，规格、系列、颜色、材料成分都作出准确的要求，但都不懂，其实可以请装修公司来帮助解决，比如像圣都装饰，有全包装修，装修的前中后期全部就帮你解决，而且还有自己的施工队，装修又负责。
向你介绍健康减肥不再反弹10法 一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和跳舞等。 二、制定计划。您应注意每日吃什么？吃多少？什么时间吃？对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。 三、避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极的状态，不消耗任何热量。 四、少食脂肪。在拌色拉时，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调味剂，多吃天然食品，少吃加过工的食品。 五、多多饮水。在吃饭时适量喝汤会使您的肠胃长时间感到满足。最好每天喝6?8杯水(约两升)，还应吃大量的蔬菜和水果。这样可以获得更多的维生素和矿物质，及时弥补水分的不足。 六、自己做饭。最好你亲自下厨，可以选择更天然的食品。如全麦面包和餐后水果等。 七、增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量，富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。 八、不要偏食。像蛋白质和碳水化合物一样，脂肪也是身体的一种重要营养，不包括任何脂肪的饮食，只能使新陈代谢紊乱。 九、少吃多餐。为了在一天内不感觉饿和不受好吃的食品的诱惑，最好每天进食4-6次，避免因进食次数少而狼吞虎咽。在正餐之间可以食用一个水果，一块脱脂乳酪，一份果冻或一杯酸牛奶。 十、控制食欲。应当学会抵制美味佳肴的诱惑。食欲往往产生在下午，做饭时和上床前，此时，您应吃些天然的低脂肪食品，疏导食欲的最好办法之一是运动。。。
首先当然是要买礼品，烟酒要看实际情况了，如果岳父是个好烟好酒之人，就买去一些，如果不是，那最好别买，毕竟不利于身体健康；少买一些甚至不买，可以从侧面表达对岳父大人身心健康的关怀。最好的礼品莫过于补品、特产，特产方面就斟酌行事了，关于补品，比如一些适合中老年人的补品，如果家里还有小一辈的，还得买些适合的补品。送礼这东西宁缺勿滥，量少了又难看，是个挺让人头疼的一件事，不过没关系，这个和老婆大人商量着办就可迎刃而解。头一次去，最好别买什么家具啊什么的，要保持内敛，含蓄，给自己留有下文，否则你一下子拿太贵重的东西了，下次再访，就没什么东西可出手了，给自己途添负担，这样也不好。
穿着方面要简洁大方，休闲又不失庄重，忌另类穿着，这你自己也应该知道的。
初到岳父家，叫人是必不可少，千万别一进门就和老婆窝到房间里，农村人比较朴素，老实，也最讲究实际，敞开话题最好的办法无非就是寒暄问暖，就是和岳父大人沟通的第一步，比如伯父最近身体可好啊？过得怎么样啦？很重要的一点就是和岳父说话不能低声下气，要不卑不亢，口齿清晰，稍稍大声点是没关系的。如果你能侃，说明你做人很成功，至少进入岳父的心是没什么问题的。为人相处，最重要是要有礼貌，这无论对乡下城里人都是一样的概念。做饭做菜到不必十分刻意，帮帮忙拿这拿哪的倒无伤大雅，最重要的要表达你的勤奋，这是农村人最欣赏的一点，相信也没几个人喜欢懒人吧，这点要特别注意。交谈时不能吹牛皮，要聆听长辈的教诲，要诚恳的说出自己的情况，又要表示自己对未来的决心，行动上要表现出自己能吃苦，这点不是一天两天能看出来的，要时时渐进，潜移默化。既然岳母身体欠佳，而你这个未来女婿就不能让岳母操劳了，要把岳母手上的活全都包揽下来，这里要特别积极主动，这样，才能更好的融入到老婆家里，才能让岳父岳母把你看成他们的家人，才能让岳父岳母觉得你能顶起一片天，扛得起你们家庭的顶梁柱，这点，你要保持，即使将来结婚了也要加倍努力，因为我认为，做人能从这些小细节做起做好，对于大事才能游刃有余。
刚好，你也是去待好几天，这些时间，有够你忙的了，当然，也许你心里会有些不耐烦，为了你的幸福，和为了与你夫人和岳父岳母之间的融洽，成败在此一举。
好了，我也只给这些意见和建议，并保留，仅供参考。毕竟事在人为，具体情况得具体分析，岳父岳母的个性得根据实际情况的考察来决定，别人的想法只能给你参考，不能以所以呢，任何事情，包括觐见岳父岳母这一类事情，对我们来说，都是一个历练，人生的历练，不要害怕，勇敢面对，当你拾起信心的同时，你会发现，你的人生开始进步。祝你成功，祝你事业有成，家庭美满，幸福快乐。
